なんちゃってFasting

あ～、休みが終わってしまいました･･･
んで、ちゃんと絶食療法できたかって？
ぶっちゃけ、「なんちゃってFasting」程度で終わってしまった
一応2㌔ほどは落としたんだけど･･･
回復食がちょっと失敗。
それに、模様替え優先で、結局毎日ヨガに通うことは出来ずじまい。
そして禁煙も出来ずじまいですわ･･･意思弱っ

でもまぁ、この「なんちゃってFasting」を後数回やりたいって感じです。
次は9月の連休かな。